Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер

Мастер

Как научиться наносить правильные удары, чтобы соперник их не видел и не реагировал на них — рассказывает заслуженный тренер России по боксу Марк Ионович Мельцер.

#МаркМельцер #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Бокс #СССР #bloodandsweat

Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в YouTube: www.youtube.com/user/bloodandsweatmma
Мы в Instagram: www.instagram.com/bloodandsweatmma/
Мы Вконтакте: vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: www.facebook.com/bloodandsweatmma
Наш твиттер: twitter.com/BloodAndSweatTW
Музыка: epidemicsound.com

Coffee table with epoxy resin Homemade

Мастер


Тот что нужно строителю https://stalintex.ru/catalog/balka/ по ссылке. Много материала для тех кто строит или помогает в стройке и грамотный человек в строительном деле. Строительство в наше время это такое дело, что знать его никто не должен, но без строительных навыков прожить в современном мире тяжело.
Вырезка: Быстрый ответ
Балка – элемент конструкции, устанавливаемый на две опоры, расположенные между собой на определенном расстоянии.
Это строительная сфера
Возведение сооружений различного функционального предназначения
На гражданских и промышленных объектах и ряд других

Размер столика:
длина-100 см. высота-45 см. ширина-50 см.

Список материалов:

-Сосновые бруски 40х40х50 мм — 222 шт.
-Эпоксидная смола 8,5 л
-Масло-воск
-Грунтовка
-Чорна матовая краска
-Металичиский профиль 30х30:
99 см — 2 шт.
43 см — 4 шт.
40 см — 4 шт.

Graff SpeedCutter — это трехколесный деревообрабатывающий диск, специально разработанный для высокоскоростной (до 12 200 об / мин) для угловой шлифовальной машины.

Закажите лезвие для резки древесины Speedcutter Graff на сайте: speedcuttergraff.com

▶ Instagram: instagram.com/mr.vereshchak
▶ Почта: vereshchaktt@gmail.com

#workbench #homemade #woodworking
Читать дальше →

Самый сильный хват в мире. Кто эти люди?

Мастер

Эспандеры (Украина) — ek.ua/u/LvC9XJ
Эспандеры (Россия) — www.e-katalog.ru/u/LvC9XJ

У кого самый сильный хват в мире? Что такое эспандеры Captain of Crush? Кто такие Магнус Сэмюэльсон и Марк Феликс? На эти и другие вопросы мы ответим в сегодняшнем сюжете на MIMotivation

Телеграмм с подкастами и доп. материалами: t.me/joinchat/AAAAAEnDH4OgKqmEuhgRuw

Контакты:
Инстаграм Назара [Монтаж] — www.instagram.com/esrever_1.61
Федор Чепкий [Автор канала] — www.instagram.com/fedorchepkyi

По вопросам сотрудничества fedorchepkiy@gmail.com

Красотища какая! Классная ручка из проволки,своими руками!!!

Мастер

ПОДПИШИСЬ www.youtube.com/channel/UCrab_acaftXf_SFoHrOLYvA?sub_confirmation=1 Мой вк — vk.com/id140210131
Группа в вк — vk.com/public176494230
Одноклассники — ok.ru/profile/413198553356
Почта — black98702@mail.ru
Инстаграм — chernyshov3307

Шикарная скамейка из профильной трубы! Холодная ковка

Мастер

Канал изготовителя станка «Улитка» www.youtube.com/user/1004kv

Привет, меня зовут Максим, я занимаюсь художественной холодной ковкой. И на этом канале я делюсь своим опытом работы и делаю обзоры на станки, оборудование, оснастку, инструмент, для холодной ковки.
Нереально Крутая поделка из ПРОФИЛЬНОЙ трубы Которую ты точно захочешь себе! Холодная ковка